Dicas Saudáveis
Dicas de Saúde e Beleza
As Sopas Swift Moments contem ingredientes naturais, ricos em vitaminas e minerais, que ajudam você a manter uma vida mais saudável. Cada ingrediente possui propriedades que fortalecem a sua saúde e o seu corpo.Cenoura:
- Componentes: betacaroteno. Pode ser convertido em vitamina A, vitamina C e ferro.
Propriedades: Fortalece o sistema imunológico.
Dica: Com uma cenoura por dia, você pode ficar longe do consultório do oculista. O vegetal contem betacaroteno, substancia que o organismo transforma em vitamina A, essencial para a visão. A Sopa de Carne com Legumes contem pedaços naturais de cenoura, aproveite!
Brócolis:
- Componentes: proteínas, cálcio, vitamina C e ferro.
- Propriedades: antiinflamatório, antibiótico, anticoagulante e analgésico.
- Dica: O extrato de brócolis pode aumentar a defesa da pele após queimaduras provocadas pela exposição solar, reduzindo em cerca de 40% os danos causados pela radiação ultravioleta.. A sopa de Brócolis Swift Moments contém pedaços do vegetal, deixando-a muito saudável e saborosa!
Cebola:
- Componentes: Rica em quercetina (especialmente as roxas), um poderoso antioxidante, um anticancerígeno chamado Alicina, vitaminas A e C e cálcio.
Propriedades: Ajuda na regulação da pressão e circulação sanguíneas, tem efeito anticoagulante e aumenta o bom colesterol (HDL), que protege o coração.
Dica: Misture partes iguais de suco de cebola e vinagre, e passe, diariamente, sobre as manchas da idade na pele. Após algumas semanas as manchas devem clarear.
Azeite de oliva - extra virgem
- Componentes: É a maior fonte natural de Omega 9 (que ajuda a reduzir o colesterol total e LDL, além de impedir a obstrução de artérias).
Propriedades: Auxilia na redução do colesterol ruim.
Dica: Coloque uma colher de azeite em qualquer uma das sopas Swift Moments. Desta forma, além do toque gostoso que o azeite dá, você ingere a quantidade diária recomendada para diminuir o colesterol ruim do seu organismo.
Fibras
- As sopas Swift Moments são fonte de fibras, que se unem ao colesterol no fígado, impedindo a reabsorção deste mal pelo organismo. Além disso, estimulam o melhor funcionamento do sistema digestivo.
Alho
Componentes: Alcinina, vitamina C, Selênio e Zinco
Propriedades: fortalece o sistema imunológico e reduz a incidência de tumores de estomago e cólon. O alho também atua na prevenção de doenças cardiovasculares, reduzindo a taxa de LDL (colesterol ruim) do sangue e possui ação reguladora da pressão arterial.
Dica: O alho esta suavemente presente em todas as sopas Swift Moments. Cuide-se com prazer.